Blog
Hogyan kezdd el az arcjógát?
Sokan érkeznek hozzám úgy, hogy valamit már hallottak az arcjógáról, vagy az arctornáról, de nem tudják, hogyan is kellene az egésznek nekiállni. Ebbe...
Sep 25, 2026
Lefogytam 12 kilót - és mégis fiatalos az arcom
Könnyű nekem, mert:• biztos mást se csinálok, mint ezzel foglalkozom• nem is olyan sima• persze tetoválva van a szemöldököm, azért nem is látszik• biz...
Sep 25, 2026
Elütött egy kamion, övsömör volt az arcomon, átmeneti arcideg gondokkal küzdöttem - de itt vagyok
Elütött egy kamion, övsömör volt az arcomon, átmeneti arcideg gondokkal küzdöttem. Már gondolkodtam, lehet, hogy naplót vagy regényt kéne írnom. Ha vi...
Sep 25, 2026
Miért arcJÓGA?
A jóga egy több ezer éves módszer. Az egyik legfontosabb része a következetesség. Az arcjógával sincs ez másképp. A következetességben én azt szeretem...
Sep 25, 2026
Ön-micsoda?
Az arcjógát ugye úgy reklámozzuk, hogy önállóan végezhető. Nem véletlen a szóhasználat, viszont sokkal több van mögötte, mint hinnéd. Mivel a módszer...
Jul 14, 2026